
50세 이상 중고령자가 인식하는
노후 시작 시점은 평균 68.5세인 것으로 나타났다.
또한 노후에 필요한 생활비로는 부부 기준 월 298만 1000원이 적정하다고 응답했다.
국민연금공단 산하 국민연금연구원은 31일 이 같은 내용을 담은
‘2024년 국민노후보장패널조사 제10차 부가조사’ 결과를 발표했다.
이번 조사는 전국 50세 이상 가구원이 있는 5138 가구,
50세 이상 가구원과 배우자 8394명을 대상으로 진행됐다.
노후를 느끼는 시점 “기력이 떨어질 때”
조사에 따르면 중고령자가 주관적으로
인식하는 노후 시작 연령은 평균 68.5세였다.
노후가 시작됐다고 느끼는 계기로는
기력이 떨어지기 시작하는 시기(50.1%)
근로 활동을 중단하는 시기(26.7%)
가 가장 많이 꼽혔다. 단순한 나이보다
신체 변화와 경제활동 중단이 노후 인식에 더 큰 영향을 미친 셈이다.

연금은 “정해진 시점에 받겠다”…하지만 금액은 몰라
공적연금 수급 계획에 대해서는
수급 개시 연령부터 받겠다: 49.9%
이후에 받겠다: 18.0%
이전부터 받겠다(조기수령): 17.5%
로 나타났다.
문제는 연금 정보 인식 수준이다.
공적연금 가입자 가운데
86.6%가 본인의 예상 연금 수령액을 알지 못한다고 답했다.
국민연금공단이 제공하는
노후 준비 서비스 이용 경험자는 고작 1.6%에 불과했다.

노후 생활비, “부부 기준 최소 216만·적정 298만 원”
노후 생활비에 대한 인식 조사 결과는 다음과 같다.
🔹 부부 기준
최소생활비: 월 216만6000원
적정생활비: 월 298만 1000원
🔹 개인 기준
최소생활비: 월 139만 2000원
적정생활비: 월 197만 6000원
최소생활비는 건강한 노후를 전제로 기본적인 생활 유지에 필요한 비용,
적정생활비는 표준적인 생활을 영위하는 데 필요한 비용을 의미한다.
지출 항목 비중은 최소·적정 생활비 모두에서
식료품 및 비주류 음료 → 사회보험료 → 보건의료비 → 주거·에너지 비용 순으로 높았다.

“노후 인식과 준비 수준, 더 정밀한 진단 필요”
한정림 국민연금연구원장은
“이번 조사는 중고령자의 노후 인식과
준비 수준을 종합적으로 보여주는 자료”라며
“노후 소득 보장 제도와 생활 실태에 대한 조사를
지속해 더 정밀한 진단 자료를 구축하겠다”라고 밝혔다.

핵심 정리
✔ 노후 시작 인식: 68.5세
✔ 적정 노후 생활비: 부부 기준 월 약 300만 원
✔ 연금 수령액 ‘모른다’: 86.6%
✔ 노후 준비 서비스 이용: 1.6%
👉 노후는 아직 멀었다고 느끼지만, 준비는 이미 늦을 수 있다는 점을 보여주는 조사 결과다.
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